Therapeutische Körperarbeit und Massagen

Für private Yoga-, Fitnessstunden, Massagen, Fastenkuren und Ernährungsberatung komme ich zu dir ins Haus.

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Azidose Massage nach Dr. med. Renate Collier / Detox

Diese Entgiftungsmassage beruht auf der moderaten Entsäuerung der Körpergewebe und der Regulierung des Säure-Basen-Haushaltes. Die Massage wirkt anregend auf das Bindegewebe und den Lymphfluss und löst Ablagerungen und Schlacken im Körper, so dass sie über das Lymphsystem ausgeschieden werden können. Es ist eine Ganzkörpermassage mit etwas Öl, bei der durch einen bestimmten Rollgriff das Körpergewebe bearbeitet wird. Sehr zu empfehlen sind hier mehrere Anwendungen nacheinander, im wöchentlichen Abstand, sowie eine Optimierung des Säure-Basen-Haushaltes über eine gesunde Ernährung, um dem Organismus wieder eine reibungslose Selbstregulierung zu ermöglichen.

Honig Massage / Detox & Clean

Die Honigmassage ist reinigend, entschlackend und vitalisierend für den Zellstoffwechsel. Sie ist eine wohltuende, entspannende, 30 minütige Teilkörpermassage. Der Rücken wird sanft mit einem Schröpfglas bearbeitet, danach erhält er ein Peeling mit Heilerde. Honig wird aufgetragen, einmassiert und geklopft. Dem Honig wird nachgesagt, er sei vor allem für das Entschlacken und Entgiften des Körpers hilfreich. Hierbei werden Giftstoffe, von dem Honig aus den Poren der Haut herausgezogen und die Poren somit gereinigt. Der Honig gibt seine Vitamine an den Körper ab. Weiterhin bewirkt der Honig eine Verbesserung der Durchblutung sowie des Immunsystems. Die Haut fühlt sich angenehm seidig an.

Traditionelle Thai Massage / Passive Yoga

Die Traditionelle Thai Massage mobilisiert den gesamten Körper. Sie besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Streckpositionen und Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen und Druckpunktmassagen (Akupressur), Energiearbeit und Meditation. Diese Massage wird traditionell auf einer Matte auf dem Fußboden praktiziert. Du bist dabei völlig bekleidet. Auf einengende und unpraktische Kleidungsstücke sollte verzichtet werden. Die TTM steht für Gesundheit und Prävention. Du hast die Eigenverantwortung für dein körperliches und geistiges Wohlbefinden und schenkst dir selbst damit mehr Lebensqualität.

Fußbad & Thai Fuß Massage

Die Thai Fussmassage dient der Förderung des körperlichen Wohlbefindens unter Einbeziehung der Fußreflexzonen. Sie ist gut geeignet, um die Aktivität der inneren Organe zu stimulieren sowie die Blut- und Lymphzirkulation zu verbessern. Die Nervenzirkulation wird angeregt. Bei dieser Massage wird mit viel Öl gearbeitet. Weiterhin können Akupressur Stäbe und andere Massagegeräte aus Holz zum Einsatz kommen. Es ist eine sehr entspannende, 30 minütige Massage, die die Füße und den gesamten Unterschenkel sehr locker und geschmeidig macht.

Entspannungs Massage / Muscle Relax

Die Anti-Stress-Massage dient mit ihren rhythmischen und langsamen Bewegungen der Erholung und dem Stressabbau. Eine entspannende Ganzörpermassage mit Öl, um die Seele baumeln zu lassen, die Muskulatur komplett zu entspannen und einfach zu genießen. Alle Anspannungen und Verspannungen werden gelöst. Die Massage wirkt anregend auf die Durchblutung des gesamten Körpers und den Stoffwechsel. Die Haut wird gepflegt und fühlt sich angenehm seidig an. Es geht darum den Alltag zu vergessen und sich etwas Gutes zu gönnen.

Kopf- und Gesichts-Massage

Diese wohltuende Massage wirkt auf den ganzen Körper belebend, schmerzlindernd und gleichzeitig entspannend. Haare, Kopfhaut, Nacken, Gesicht und Dekoleté werden behandelt. Die Durchblutung wird stimmuliert, Akkupressurpunkte am Kopf und im Gesicht aktiviert, um den Lymphfluss zu stimmulieren, Ablagerungen, Schlacken und Wassereinlagerungen (z.B. Augenringe) zu mildern. Falten werden geglättet und das Gesicht völlig entspannt. Bei dieser Massage wird mit Öl gearbeitet. Es ist eine sehr sanfte und enspannende 30 minütige Massage.

Achte darauf, dass du ungeschminkt bist.